humor

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter energia, foco e motivação todos os dias? A resposta pode estar na forma como elas começam a manhã. Neste artigo, você vai conhecer 7 hábitos matinais validados por pesquisas científicas que podem transformar seu humor, sua saúde e sua produtividade. Começar o dia com hábitos … Ler mais